メタボ 太りすぎ デブ [40になってないのに]
すっかり おばさんです。
最近 自分でも女忘れてると思います。
はみにく～ 段腹～
太すぎるふともも～
いや～ん
近所のスーパー行けば
朝キウイ夜トマト！！そしてバナナダイエット！！
本の売り場に行けば 骨盤ダイエット！！
膣をしめてやせるって・・・おいおい・・
腰回して くびれ～
このお肉どうにかしたい気持ちはやまやまですが
なかなかうまくいかないのが現状です。
夜寝る前にせめてストレッチでもと
思って硬いからだをえっらおっちら動かしていたら
ちびがおもしろがっって乗ってきた
うえ～ん 母はからだが硬いんです
いじめないでくださ～い
「ママやせたいんだよ～」
といったら
「ママはやせるわけがない！！」
・・・・だって。
最近 自分でも女忘れてると思います。
はみにく～ 段腹～
太すぎるふともも～
いや～ん
近所のスーパー行けば
朝キウイ夜トマト！！そしてバナナダイエット！！
本の売り場に行けば 骨盤ダイエット！！
膣をしめてやせるって・・・おいおい・・
腰回して くびれ～
このお肉どうにかしたい気持ちはやまやまですが
なかなかうまくいかないのが現状です。
夜寝る前にせめてストレッチでもと
思って硬いからだをえっらおっちら動かしていたら
ちびがおもしろがっって乗ってきた
うえ～ん 母はからだが硬いんです
いじめないでくださ～い
「ママやせたいんだよ～」
といったら
「ママはやせるわけがない！！」
・・・・だって。
オムロン 体重体組成計 Karada Scan370 HBF-370-Y
- 出版社/メーカー: オムロン
- メディア: ホーム&キッチン
- 出版社/メーカー: フジ医療器
- メディア: ホーム&キッチン
タグ：ダイエット
また扁桃腺が腫れて痛い思いをしています。 [40になってないのに]
のど痛いです。
一度もう治りかけたかなと思ったのですが
甘かったようです。
つばを飲み込むのさえ痛くなってきました。
7,8年前によく扁桃腺が腫れることがあって
耳鼻科通いの日々が続いた時期があったのですが
ここのところ腫れることがなかったので
たかをくくっていました。
疲れているのでしょう。あーあって感じです。
ストレス・疲労困憊・・・
とほほ・・
一度もう治りかけたかなと思ったのですが
甘かったようです。
つばを飲み込むのさえ痛くなってきました。
7,8年前によく扁桃腺が腫れることがあって
耳鼻科通いの日々が続いた時期があったのですが
ここのところ腫れることがなかったので
たかをくくっていました。
疲れているのでしょう。あーあって感じです。
ストレス・疲労困憊・・・
とほほ・・
- 作者: 形浦 昭克
- 出版社/メーカー: 南山堂
- 発売日: 2005/09
- メディア: 単行本
肉体改造の必要性大 [40になってないのに]
![[病院]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/41.gif){kind=small}
ちびさんの小学校入学でいろいろ忙しかったのもあると思うのですが
ちびさん溶連菌で熱を出し、その後母も調子が悪くなりついには
扁桃腺にきちゃったかなという感じになってしまいました。
まずはカラダが思うように動かない。
昔はこんなことなかったんですけどね。
やっぱり20代の頃とは確実に体力が違う。
無理もききません。
自分の限界にも気がつかないので
結局 無理しすぎて具合悪くなっちゃうんです。
麻痺しちゃってるんでしょうね。
体力つけなくちゃとは思っているのですが
なかなか思うようにからだを動かせず
カラダの弱った人がベットのなかでやるような
簡単な運動しかできていません。
体力つけたいです。なにから始めればいいのでしょう。
40歳からの肉体改造―頑張らないトレーニング (ちくま新書)
- 作者: 有吉 与志恵
- 出版社/メーカー: 筑摩書房
- 発売日: 2008/06
- メディア: 新書
40歳にまだなっていないんですけど・・・
更年期障害とかいろいろこの先でてくることを考えると
今からやっておかないと自分がもっと辛い思いをすることになる。
気持ちが落ち着いていないのでしょう。
夜中に何度も目が覚めるし、夢をみても心配事ばかりしている。
目が覚めてどっと疲れているということが毎日だ。
最近 ねーさん春だからかやばくなってきました。
学校にものすごーく遅れて登校することが増えてきたんです。
朝はいつものように家をでていくのに
乗り換えの駅で留まっていることが多いようなのです。
乗り換えの駅に何か気になるものでもあるのでしょうか？
育児に悩むおばさん [40になってないのに]
疲れたー はー ふー
肩がこる 足腰弱くなった。
たくましく黒々そして量の多い私の髪の毛 そのなかに白髪発見![[たらーっ（汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/163.gif)
こうやって歳をとっていくのか
あきらかに損をした気分だ。
私の髪の毛は 太くて固くて量が多いです。
はげることはないかもしれないけど美容院にいくと必ず「量が多いですね」と言われ
だんだんいやになってしまい今では自分の髪まで自分で切っています。
こども２人とパパさんの髪の毛もここ10年ぐらい（いやそれ以上か）私が切っています。
ある意味カリスマ主婦なのか？いやただ単に貧乏主婦なのだ。
肩がこる 足腰弱くなった。
たくましく黒々そして量の多い私の髪の毛 そのなかに白髪発見
こうやって歳をとっていくのか
あきらかに損をした気分だ。
- 作者:
- 出版社/メーカー: 主婦の友社
- 発売日: 2006/10/01
- メディア: 単行本
- 作者:
- 出版社/メーカー: 角川書店
- 発売日: 2006/07
- メディア: 文庫
私の髪の毛は 太くて固くて量が多いです。
はげることはないかもしれないけど美容院にいくと必ず「量が多いですね」と言われ
だんだんいやになってしまい今では自分の髪まで自分で切っています。
こども２人とパパさんの髪の毛もここ10年ぐらい（いやそれ以上か）私が切っています。
ある意味カリスマ主婦なのか？いやただ単に貧乏主婦なのだ。
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